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Para conmemorar el día internacional de la obesidad, en Zapallar y en conjunto con el área de Salud municipal se desarrolló una actividad en la que se conversó y concientizó sobre los hábitos de alimentación y que todos los cuerpos son diferentes.
Sé expuso acerca de la importancia de las emociones que se generan en torno a nuestras alimentación, y como construir una relación saludable con la comida.
Finalmente, conversamos acerca del acto de alimentación ¿cuánto tiempo te tomas para comer?, ¿lo haces frente al televisor, en la pieza, en un ambiente ameno?
Al momento de alimentarnos toma tu tiempo para las analizar las texturas, temperaturas, colores y sabores.
Y siempre agradece por los alimentos que vas a recibir.
El taller estuvo liderado por nutricionistas, psicólogas y médicos del CESFAM de Zapallar.
